Menu
Atividade Studio Pilates
Fortaleça seu corpo e sua mente
Pilates e outras atividades exclusivas
Quem somos?
Conheça o Atividade Studio Pilates e experimente o equilíbrio de uma vida saudável!
No Atividade Studio Pilates, nossa missão é transformar sua saúde e bem-estar.
Localizado em uma clínica médica de referência, oferecemos um espaço acolhedor e especializado em atendimento a mulheres de todas as idades.
Sob a orientação da Gabriela, nossa instrutora profissional altamente qualificada, você viverá uma experiência de Pilates personalizada que respeita seus limites e entrega resultados incríveis!
- MÉTODO EXCLUSIVO
- ATENÇÃO, INCLUSÃO E RESPEITO
- PRESCRIÇÃO PERSONALIZADA
- ATENDIMENTO ESPECIALIZADO
Agende uma sessão experimental agora mesmo.
O cuidado que você precisa
Seja instruída por uma especialista em Pilates com vasta experiência e um profundo conhecimento das técnicas mais modernas e eficazes.
Nosso Studio é focado em proporcionar aulas que aliam qualidade e segurança para mulheres, ajudando você a alcançar seus objetivos de saúde!
Sua instrutora
Gabriela
- Graduada em Fisioterapia.
- Pós Graduada em Fisioterapia Dermatológica Funcional.
- Mestre em Fisioterapia pela Universidade Federal do Triângulo Mineiro.
- Certificada em Pilates e Treinamento Funcional aplicados à coluna.
- Certificada em Liberação Miofascial.
- Certificação Internacional em Low Press Fitness.
Nós vamos além
LPF - Exercícios Hipopressivos
Uma técnica inovadora que combina treinamento postural e respiratório para fortalecer o core, prevenir problemas de saúde e melhorar a estética da faixa abdominal.
Aplicamos para tratar condições como prolapso, incontinência urinária, hérnias e dores nas costas
Liberação Miofascial
Uma terapia manual que alivia dores musculares e melhora a disposição.
Ao liberar a fáscia, o tecido fibroso que reveste os músculos, promovemos um alívio significativo de dores e tensões, aumentando seu rendimento físico.
Principais dores ortopédicas tratadas através do Pilates
- Tendinites, principalmente de ombro;
- Hérnia de disco e protrusão discal;
- Condromalácia (problemas nos joelhos);
- Desequilíbrios posturais causados pelo uso excessivo de computadores e celulares.
Faça uma aula experimental e viva no seu corpo e mente os benefícios do pilates!
Clique no botão abaixo e fale diretamente com a Gabriela pelo WhatsApp!
